11月4日(月) 今日が休みでよかったと、つくづく思う――

こんな酷いアップダウンのある体調では、普通の平日だったら問題あり捲りだった。 今朝は8時半起き。 正直、8時半でも起きたくなかったが、あまりに寝坊が過ぎると明日以降に響きそうだったので、身体を馴染ませる意味でも無理に起床。 やはり不規則な睡眠は身体にはよくないな。 朝飯が終わり、親父が透析へと家を出た後、身支度を整えて車…
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