2月2日(日) まともに結構ふわふわしていた――

体調の不安定さは昨日ほどではなかったけど、今日は今日でなかなかだった。 今朝は7時半起き。 昨夜は11時過ぎに就寝と、なかなかの早寝を敢行。 睡眠時間も8時間程度といい感じの時間。 とはいえ、それが今の俺自身の身体にとって適切かつ適当な睡眠量だったかは不明。 適切な睡眠量がもっと多かったのだろうと結果的には思うのだが、…
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